【摘要】 7月31日，东京奥运会举重比赛迎来男子81公斤级的争夺，37岁的中国选手吕小军最终以抓举170公斤、挺举公斤204、总成绩374公斤
7月31日，东京奥运会举重比赛迎来男子81公斤级的争夺，37岁的中国选手吕小军最终以抓举170公斤、挺举公斤204、总成绩374公斤拿到了该项目的金牌。吕小军在2012年伦敦奥运会，曾经拿到77公斤级的金牌，并打破了世界纪录。不过在2016年里约奥运会，吕小军最后时刻被对手逆转，虽然总重量一样，但军神的体重更大一些，因此痛失冠军，只拿了银牌。在东京奥运会上吕小军虽然没能打破自己的世界纪录，但依然夺得该项目的金牌，值得一提的是，吕小军以37岁的年龄打破了3项奥运会纪录。
无独有偶，7月30日晚，东京奥运会男子乒乓球单打决赛在东京体育馆打响，33岁高龄的马龙4比2力克樊振东，实现个人职业生涯的第二次大满贯，同时也是奥运乒乓史上第一位蝉联男单冠军的球员。马龙用“做梦”来总结自己过去五年几乎艰难到极限的夺冠之旅。的确，伤病缠身的他曾经一度连参加奥运会都很难，但是“龙队”用自己的刻苦和顽强，最终实现了一个不可能完成的任务。
反观现在在职场打拼的我们，90后的小伙伴已经三十而立，不少人选择躺平，可是看到37岁吕小军和33岁的马龙你还是否觉得自己应该躺平呢？面对很多企业将进人的门槛限定在35以下，超过35岁通过投递简历应聘，就业难度成倍增长。
直面35岁，我们该如何做好自我发展呢？
思雪学长认为35岁在职场上会出现很严重的两极分化，一部分人已经做到一定级别，在公司有一些地位，能力和工资都不低；还有一部分人依旧从事最基础的工作，职位和工资都没有起色。不管你处于什么境遇，思雪学长觉得一定要问自己几个问题：
1.你在一个怎样的平台？
无论平台的大小，都是在顶层设计和战略思维的影响，每一层级的人如果都能理解好自己所在平台的战略，那么今后的发展，一定不可限量。我们常常会遇在小平台还是大平台的选择困境。思雪学长认为无论在什么发展路径，做好眼前的事情之外，一定要思考得长远一点，一辈子在一个平台工作的可能性不大，要找好晋升的路径。
这就好比做建筑工人，不仅仅只有老板和设计师知道整个建筑的蓝图，每一个工人也应该参与进来。要让自己有长远点发展而不是只留在一个平台，自己要明白自己当下的位置，更要积极争取突破。
2.你的能力与年龄是否相匹配？
其实面对35岁，其中较为棘手的一种情况，就是能力与年龄不匹配的问题。很多工作3年、5年的人，甚至和工作一年的人在能力方面并没有什么太大的差别，所以当他们面对职业瓶颈的35岁时，会遇到很多的阻力。
一方面有些人频繁跳槽，没有在一个领域长期积累，自然无一技之长；另一方面有些人在一个方向上长期积累，但只是第一年是成长的，剩下的几年都是在做重复劳动，原地踏步。
大家不妨自问一下，从毕业到现在，我工作几年了？我身上所具备的能力是否与我的年龄相匹配？如果不匹配，那么，你现在一定要及早树立危机感，并加速前进，以弥补与那些先知先觉者之间的差距，确保自己不会在年龄和竞争的过程中被他人淘汰。
3.你是否不断输入更新知识结构？
不同职位等级和圈层的人，所做的事情是不一样的，所具备的眼光与思维模式同样也有差别。
做最基础工作的更多是维护好终端，而总监级别就要考虑全盘的运营和维护，这是由战略与战术所构成。大的战略会细分成小的战略，小的战略会细分成一个一个的执行战术，由基层人员去付诸实施。每一个不同层级的人，也存在不同的知识结构。层级越高，你看问题的眼光和思路就要越高，你的整体知识结构层次也要向上发展和突破。要不然，你的能力，永远只能停留在具体的基层操作层面上，不会有大的发展，职位上更不可能有上升。
如果35岁之后需要重新寻找出路，你该怎么办？
1.有意识把自己当品牌运营
我们到了35岁以后，你没有时间和精力频繁跳槽，最大的不利，就是我们的专业知识成长，永远只是停留在一个相对低的层次上，而这又会影响你职位的晋升与薪水的增长。我们该干什么，适合做什么，此时应该有一个清晰而明确的定位，并利用剩余为数不多的时间去积累。把自己当成一个品牌，给自己一个专业定位，树立起自己的品牌形象不断增加自己这个品牌的价值。
通过把自己当品牌来运营就是树立自己在行业内的影响力。每一个行业里有影响力的人才都有自己的圈子。我们要想成为有影响力的职场人士，必须树立在这个行业内的影响力，用自己这个品牌影响力去影响别人。
2.持续不间断的专注一个领域
35岁后，其实很多人都可以说解决了温饱问题，但是对于工作中的天花板我们该如何破解，其实最根本我们需要持续不间断的专注一个领域。人生从来没有最晚的开始，当你开始在一个领域持续投入时间，坚持几年一定会在这个领域有所成。
正如心理学的一万小时定律，只要我们在这个领域不断努力与坚持，我们就能变成某个方面的专家。如果不能持续的专注一个领域，就不能在一个领域取得成就。35岁的职场人士如果不能专注一个领域，还频繁跳槽，一定会因为自己行为不够扎实，急于求成。而当危机发生时，又不能坦然面对，一定会面临危机。
3.做好自身定位
思雪学长认为不少35岁的职场人并没有清晰定位，大多随波逐流，在此种情况下面临转型，会因为缺乏自身定位而盲目行动。因为缺乏自身定位，自然缺少深入职场和自身分析，从而产生迷茫、价值感低下、缺乏竞争力、频繁跳槽等糟糕的情况。
个人定位一定要精准，职业目标及定位不清，是最大的风险。35岁这个年龄段还存在重新定位和规划的可能，与其盲目地去选择，更应该先静下心让自己的职业定位更加清晰，这样按照自己的职业规划指导自己的转型。
4.有目的持续输入
尽管在职场成熟期内，35岁左右职场人士的经验和能力都已达到了相应的高度，已经能够熟练自如地应付工作中各种难题对于35岁左右面临转型的求职危机者而言，仍然需要不断进行有目的的输入。不抓紧时间跟上变化，就等于自己融入落伍的盲流。危机感、压力感，是有目的持续输入的动力。到了35岁必须不断更新知识结构，使得自己的知识面和职业技能“保鲜”；同时，应该主动与职场“新人”沟通磨合，使自己很好地地融入年轻人的精神团队，同时也从新人们身上看到自己的缺陷。
写到最后
不论你现在已经“奔35”，还是正在“奔35”的路上，一定要告诫自己：千万别待在舒适区浪费了大好年华，跳出舒适区抓住所有能够抓住的时间，为自己的生命多拓展一些宽度。人的时间有限，所以不要为别人而活，不要为教条所限，更不要活在别人的观念里。人这一辈子没法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩绝伦，勇敢的去追随自己的心灵和直觉。