【摘要】 小蛮腰“变蓝”了！11月14日是联合国糖尿病日。19点整，广州小蛮腰亮起了柔和、宁静的蓝色灯光，这是广东省医学会糖尿病学分会、广东省医学会内分泌学分会及广东省医师协会内分
小蛮腰“变蓝”了！11月14日是联合国糖尿病日。19点整，广州小蛮腰亮起了柔和、宁静的蓝色灯光，这是广东省医学会糖尿病学分会、广东省医学会内分泌学分会及广东省医师协会内分泌科医师分会联合开展的“蓝光行动”。
今年是蓝光行动10周年。广东省医学会糖尿病学分会主任委员薛耀明表示，点亮蓝色灯光，象征着点燃糖尿病患者希望之光，寓意“在同一片蓝天下，我们携手共同抗击糖尿病”。除了统一穿着蓝色服装，通过健康跑的形式，强调运动在糖尿病防治上发挥的重要作用；同时举办蓝光巴士活动，走进社区，通过多种方式进行糖尿病宣教活动，旨在扩大宣传。
统计数据显示，中国成人糖尿病患病率达11.6%。糖尿病是以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。“这意味着糖尿病不能根治，它的治疗是终身性的；且如果长期得不到良好的血糖控制，随着时间的推移，最终可导致全身组织器官系统的损害。”
广东省医学会内分泌会分会主任委员李延兵指出，糖尿病作为一种终身性慢性疾病，仅靠医护人员在医院短期的治疗与管理并不能实现血糖的长期达标，剩下的绝大多数时间都需要患者进行自我管理。然而，一半以上糖尿病患者缺乏糖尿病教育，低于1/4糖尿病患者家属接受过相关培训。
薛耀明表示，在我国城市地区，具有家庭自测血糖行为的患者占40％左右，农村则不足20％。而在美国，将近2/3的糖尿病患者做到每天至少测量1次血糖；澳大利亚79．4％的糖尿病患者经常进行家庭自测血糖。
今年的联合国糖尿病日活动主题为“家庭与糖尿病”。薛耀明表示，“血糖管理重在平时，糖友自身的管理自然很重要，但是家人的监督和关爱也同样必不可少。”
广东省医师协会内分泌科医师分会主任委员严励教授指出，我国的糖尿病发病率逐渐上升，糖尿病因有病程长、病情易波动反复、治愈困难、需长期服药、部分患者需要注射胰岛素、并发症多等特点，给患者带来了巨大的压力，产生焦虑等不良心理，影响病情。
如何缓解这一情况？严励表示，糖尿病患者的家人自己不能恐慌，应该和患者共同学习糖尿病知识，和他们一起健康饮食，全家动员一起运动。
其次，家人还能起到监督、督促的作用，协助患者规范地进行血糖监测，督促监督患者按时、按量使用药物，在患者发生低血糖时，能够及时准确地进行救助。
南方日报记者黄锦辉通讯员李晓姗