【摘要】 广场舞就像有瘾一样,令无数人嬢嬢和大爷为之痴迷。还根据舞风分出了各种派别: 穿着时尚的嬢嬢们也都是弄潮儿,紧跟潮流跳起了华尔
广场舞就像“有瘾”一样,令无数人嬢嬢和大爷为之痴迷。还根据舞风分出了各种派别:
穿着时尚的嬢嬢们也都是弄潮儿,紧跟潮流跳起了“华尔兹”、“现代舞”,踮起脚尖,提起裙边,她们的优雅永不过时。
精致的戏曲风服饰配上传统的扇子,舞步简单而不失精气神。广场上的霓虹灯扫过来就能扛起一个舞美效果。
这部分的嬢嬢们,不在意舞蹈形式,更注重的是在音乐中的身体律动,随手拿起一个丝巾就能扭起来,开心最重要。
当跳舞跳累了,三两姐妹凑到一起,聊聊家常里短,谈谈子女生活。在这个时候,子女以往任何一个小孝心都能被无限放大,成为嬢嬢们的骄傲谈资。
“前天,我闺女给我买了一大棒骨,那么贵一斤说是给我补补钙,我说不买不买,还是买了一堆哈哈…”
“我儿子也是,那补钙的营养品一箱一箱的往家送,我能吃多少哇”“对,怕我无聊,给我报了个老年大学说是让我多跟同龄人交流交流,孩子都上班怕我孤独。
咱们成都的嬢嬢大爷们,有这么丰富的退休生活,心态好自然身体倍棒,任何派别的广场舞都不在话下。
潮妹儿也从嬢嬢们的聊天中打听到,他们骨骼倍儿棒,舞姿灵活的小妙招,赶紧学起来,你们热爱广场舞的爸妈有福啦!
日常除了必备的营养品,饮食上得注意多喝牛奶,食用豆制品、棒骨、鱼虾、坚果这些能帮助补充钙的食品,多含有VD3的坚果能促进身体内的钙吸收,保证骨骼营养的供给;
鱼肉和虾仁等含有丰富的“氨糖”营养成分,它能起到润滑关节、营养润骨的作用,30岁后人身体内的氨糖流失加快,及时补充才能保持关节润滑,行动有力。
知名钙剂品牌-钙尔奇,专注骨骼和关节健康,用创新的科技、独特的配方,为骨骼、关节设计整体的运动解决方案。实实在在的从身体方面关注中老年人的健康。
同时,钙尔奇也为丰富中老年人的退休生活,联合9城知名连锁药店和广场舞教学APP“糖豆”,开展了“全民广场潮舞争霸赛”。为他们提供全国性舞台去重回“高光时刻”。
糖豆APP是目前中国zui大zui活跃的舞蹈社区平台,累计服务2亿+中老年人。你的嬢嬢大爷们说不定还是糖豆上的超级舞蹈达人哦!
舞队还可以组团到成都的线下连锁药店—泉源堂大药房,昌盛大药房,九鼎药房的门店内去报名。
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