【摘要】 随着年龄的增长，到了中年阶段的女人一般已经生育完毕，不排除会导致大肚腩的现象，还有就是平时饮食不规律，运动不足所导致，光长肚子，感
随着年龄的增长，到了中年阶段的女人一般已经生育完毕，不排除会导致大肚腩的现象，还有就是平时饮食不规律，运动不足所导致，光长肚子，感觉身材走样，多多少少都会影响身材的美观，肚子部位比较凸出，所以在穿衣方面一定要注意一些技巧，巧妙穿搭，扬长避短!
中年女人有了大肚腩，那就一定要注重服饰的选择，不能选择太过于修身的上衣，衣服太修身很容易暴露你肚子上的赘肉，适当宽松的衣服更能够起到修饰身材的作用。版型宽松的卡其色无袖上衣穿起来清爽又舒适，再搭配一条黑色西装阔腿裤，整套搭配随性慵懒又遮肉。这款深蓝色的衬衫穿起来也很修饰肚子，彰显沉稳知性范，再搭配一条白色西装裤，配上黑色蝴蝶结单鞋，知性又成熟。最后一套搭配中，选择的是一件白色上衣，清爽又显瘦，下身再搭配一条浅绿色阔腿裤，整套搭配清新又优雅，呈现给人一种极度舒适的感觉。
看完了上面这组搭配，可能会有人觉得这样穿虽然能够遮肚子，但是没有腰线，穿起来会很容易压个子。那么，我们可以适当的将上衣塞一部分在裤子里面，既能够修饰肚子，同时又能够打造腰线。黑色的挖肩上衣穿起来舒适又显瘦，再搭配一条淡黄色西装直筒裤，时尚显气质!深蓝色的雪纺衬衫穿出气质知性的感觉，下身再搭配一条白色高腰阔腿裤，修饰身材，彰显出优雅大气感。在最后这套穿搭中，上身穿的是一款深色波点衬衫，宽松的版型轻松隐藏上半身赘肉，下身再搭配一条黄色高腰阔腿裤，显瘦显高，同时又能够穿出知性温柔感觉。
说到连衣裙，它基本上是女人们衣柜中必不可少的单品，我相信大部分女性对连衣裙都是爱不释手的。那么，大肚腩的中年女性要选择怎样的连衣裙更适合呢?像这款绿色连衣裙上身效果就会很不错，宽松的版型十分遮肉，穿起来也特别的舒适自在，泡泡袖的设计又能够修饰手臂，看起来也会更个性一些，绿色看起来也会特别的青春活力，充满夏日气息。这款紫色连衣裙穿起来同样很好看，适当收腰的版型既能够修饰腰身，也不会太有束缚感。无袖的咖色连衣裙穿起来会更加清爽，宽松版型隐藏肚子赘肉，彰显慵懒随性范。
其实，对于大肚腩的中年女人来说，最简单最实用的显瘦技巧就是搭配一件中长款的外套，能够轻松遮住你的大肚子。在第一套搭配中，外搭选择的就是一款中长款的西装外套，穿起来气质又显瘦，内搭白T恤与黄色高腰阔腿裤，简约又大气。白色风衣外套穿上身真的超显大气，又能够隐藏肚子上的赘肉，整体呈现给人感觉洒脱又大气。在比较热的夏季，我们也可以选择防晒开衫作为外搭，同样可以起到修饰身材的效果，再内搭一件白色T恤与同色系的休闲阔腿裤，清新舒适又温柔。
大肚腩的女人可以尝试这种款式的背带裤，既能够修饰腰腹的赘肉，同时又能够修饰你大腿上的赘肉，穿起来特别的显瘦。搭配可以很随意，像这样，搭配一件白色高领背心，整体呈现给人的感觉知性又温柔，尽显成熟女人味。直接选择简单基础款的T恤进行搭配，整体看起来特别的显瘦，同时又能够彰显简约大气感。再适当的搭配一些配饰，会让整体看起来不那么的单调无趣。